آرشیو موضوعی: تغذیه با عسل

آیا عسل طبیعی شکرک میزند

عسل یاب

عسل یک ماده ی فندی فوق اشباع شده است و یکی از آنزیم های مهم عسل ، آنزیمی است به نام دیاساز که در صورت مهیا بودن شرایط (قرار گرفتن عسل در محیطی با درجه حرارت بین ۷-۱۴)ذرات خیلی ریز محلول در عسل را به خود جذب کرده و پس از تشکیل هسته شروع به رس کردن(متبلور،کریستالیزه شدن)آن می شود

تشخیص عسل طبیعی از تقلّبی

عسل یاب

راه های تشخیص عسل طبیعی:
تشخیص عسل طبیعی از تقلّبی
روش‌های مرسوم و فرهنگ عوام برای تشخیص عسل طبیعی از تقلّبی به علت نداشتنِ پشتوانۀ علمی روش‌های صحیح و قاطعی نیستند

غذای مادران شیر ده

عسل یاب

از آنجا که تغذیه مادران در دوران شیر دهیی بسیار مهم است موارد ذیل میتواند بسیار مفید باشد

مصرف عسل در دوران بارداری

عسل یاب

خوردن به اندازه عسل ( یک قاشق مربا خوری) به شرطی که دیابت نداشته باشید، ایرادی ندارد.
یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان،

پخت فیله مرغ با عسل

مواد لازم :

  1.   ۴ تیکه فیله مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)
  2.   ۱ قاشق غذاخوری روغن کانولا
  3.   ۳ قاشق غذاخوری آب پرتقال
  4.   ۴ قاشق چایخوری عسل طبیعی

املت عسل

املت عسل با پنیر فتا
اگر میخواهید یک تجربه متفاوت از آشپزی با عسل را داشته باشید پس بهتر است انرا با یکی از محبوب ترین صبحانه ها در سراسر دنیا امتحان کنید. مطمئناً شما هم از مزه این صبحانه لذت خواهید برد.

کیک لیمو و عسل

کیک لیمو و عسل بسیار خوشمزه بوده و با توجه به مواد آن بسیار مقوی است . دستور پخت کیک بصورت ذیل میباشد

کلوچه عسل

کلوچه عسل یک کلوچه بسیار لذیذ است که میتوان آن را مانند سایر کیک ها تهیه کرد و مواد آن در هر آشپز خانه ای وجود دارد . دستور پخت کلوچه عسل 

کیک عسل و بادام

کیک عسل و بادام بافت بسیار لطیفی دارد، کاملا رژیمی و مناسب برای دیابتی ها می باشد.

شربت عسل

  شربت آلبالو با عسل (شربت عسل)

خواص : این شربت املاح و ویتامین های مختلفی دارد وبرای رفع ناراحتی های کبدی ، گوارشی ، غلظت خون و چربی خون بسیار مفید است .